Algunas ideas para trabajar la motricidad fina con los peques

La motricidad fina implica el control voluntario y preciso de los movimientos de las manos y los dedos. Es una habilidad fundamental para realizar gran cantidad de actividades escolares. Es habitual, que al comienzo de la Educación Infantil haya niños y niñas que tengan dificultades en el comienzo del desarrollo de esta habilidad.

Las principales dificultades se plantean a la hora de:

·         Colorear dibujos completos

·         Doblar y rasgar papel

·         Modelar plastilina

·         Usar lo cubiertos en la comida

·         Abrocharse, y desabrocharse los botones

·         Recortar con tijeras

·         Escribir letras

·         Otras muchas acciones de la vida cotidiana de los niños que requieren precisión.

ACTIVIDADES

Los niños no deben estar cansados a la hora de realizar estas actividades y es importante que los motivemos para que lo hagan lo mejor posible.

Las actividades deben de tener un cierto grado de funcionalidad, es decir, que sirvan para algo: un regalo para mamá, superar un reto, ayudar en las actividades cotidianas, decorar un cuarto…

Os proponemos las siguientes actividades para mejorar la motricidad fina de los niños en Educación Infantil:

·            Actividades con plastilina: pellizcar trocitos de plastilina, hacer pequeñas bolitas, aplastar las bolitas con el dedo (primero con el índice y después con el pulgar), extender plastilina sobre alguna superficie lisa, realizar juego libre con plastilina…

·     Actividades con papel: rasgar papel (utilizando los dedos pulgar e índice), hacer bolitas arrugando el papel, doblar papel…

·         Pegar pegatinas: despegar las pegatinas y pegarlas en lugares determinados o libremente.

·         Colorear: mejor empezar por espacios pequeños y por cosas que les motiven.

·         Dibujar: dibujo libre, garabateo, darles un tema en concreto…

·         Pintura de dedos: pintar libremente o seguir caminos que vosotros les marquéis, colorear…

·         Ensartar cuentas o macarrones: en lana y hacer collares.

·         Jugar con pinzas de la ropa: colocarlas en la ropa o en cartulina.

·         Abrochar y desabrochar cremalleras, botones…

·         Abrir y cerrar ventanas.

·         Formar torres con bloques.

·         Picar líneas y siluetas con el punzón.

·         Estirar gomas elásticas, globos…

·         Meter bolitas, granos de arroz o lentejas en una botella.

·         Ejercicios de disociación de las manos:

-    Hacer determinadas actividades con una mano mientras la otra está apoyada y quieta sobre la mesa.

-      Abrir y cerrar las manos alternativamente.

-      Golpear la mesa, una mano con la palma y otra con el canto; una con el puño y otra con el dorso.

-      Hacer círculos con las manos.

·         Ejercicios de imitación y estimulación con dedos y manos:

-      Abrir y cerrar los dedos con las palmas unidas. 

-      Abrir las palmas sin dejar de tocarse las yemas de los dedos.

-      Imitar tocar una trompeta, el piano o dar golpecitos con los dedos en la mesa.

-      Tocar cada dedo con los pulgares.

-      Abrir y cerrar los dedos apretando una pelota de goma.

-      Enrollar un ovillo de lana.

-      Rodar objetos con los dedos.